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Variante 1 du dérapage contrôlé.mp4

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Julien Bonjour
lundi, 11 novembre 2019

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Collection

Exercices ski

1

Angulation mains sur le genou.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
2

Danse de groupe.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
3

Déclenchement et phase de conduite 1.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
4

Dérapage contrôlé.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
5

Faire un tour sur soi.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
6

Glisser .mp4

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7

La toupie.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
8

S'alléger pour tourner.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
9

S'arrêter en chasse neige.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
10

Skier les bâtons dans le dos.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
11

Skier sur un ski.mp4

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lundi 11 novembre 2019
12

Tourner sur le ski extérieur.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
13

Trottinette.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
14

Variante 1 du dérapage contrôlé.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
15

Variante 2 du dérapage contrôlé.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
16

Variante angulation main sur la hanche.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
17

Variante d'exercice d'angulation.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019
18

Virage stop.mp4

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lundi 11 novembre 2019
19

Virage sur un ski.mp4

Julien Bonjour
lundi 11 novembre 2019